«У меня полный кризис», «все не просто», «я выжата», «все очень неопределенно»... в последнее время все чаще слышу эти фразы от своих знакомых и друзей . Интересно , это в целом у многих происходит какая ерунда или с изменением моего внутреннего состояния , меняется и окружение? К сожалению и я сама почувствовала в какой то момент полное выгорание и , признаюсь честно, боролась с этим разными способами, которые по сути своей были бегством от самой себя . Но сейчас я вынуждена признать , что сил не осталось ни на что , а в таком состоянии я не могу быть эффективна на 100% ни в каких делах . Поэтому я вынуждена была кардинально поменять свою жизнь , и совершить спонтанный поступок , чтоб заглянуть во внутрь себя , в надежде на новое вдохновение и заряд сил . О нем , я расскажу вам чуть позже , а пока ловлю моменты радости в мелочах ☀️

Теги других блогов: психология